Физическая активность, функциональные тренировки, телесные практики уже давно стали неотъемлемой частью моей...

Как все вы однозначно слышали, спорт - это один из неотъемлемых элементов системы развития личности...

В один момент перестать чувствовать себя уставшими, опустошёнными мы пока не сможем. Надеяться, как всегда, придётся...

Нет дисциплины – нет успеха в жизни, так считаю я и многие эксперты, от которых я не раз это слышал...

Если ты следишь за моими соцсетями, то ты уже точно знаком с моим бессменным спортивным тренером – Александром...

Лето – наилучшая пора для формирования новых полезных привычек...

Две недели назад ко мне приезжал друг и я решил познакомить его со своим новым увлечением...

Если ты не доверяешь себе, не можешь отпустить себя, свои эмоции – твоя свобода только воображаема. Она будет сродни...