Как 2022 год сделать успешнее, чем 2021?

Как 2022 год сделать успешнее, чем 2021?

Приветствую вас в новом 2022 году!
Поздравляю с началом такого мощного нового периода. И желаю, чтобы для каждого из вас он стал максимально результативным, позитивным и запоминающимся!

А с теми, кто так же как и я, решил новый 2022 год начать плодотворно, делюсь 3-мя проверенными техниками для достижения целей.

1. Метод Локка и Лэтэма.

Подходит для целей с конкретным и измеримым результатом в любой сфере, особенно в обучении и саморазвитии.

Чтобы поставить цель по этой методике:
▫ Сформулируйте её максимально ясно.
▫ Представьте, какие изменения и в какой срок хотите внести в свою жизнь.
▫ Определите чёткие критерии достижения цели.

После того как вы сформулировали цель, с ней можно работать дальше:  делить на более простые подзадачи и достигать их поэтапно.

2. Метод Брайана Трейси.

Лучше всего применять для целей по заработку и бизнесу, но подойдёт и для сфер здоровья, саморазвития.

Данный метод базируется на чётком видении результата:
▫ Выпишите желаемую вами цель.
▫ Преобразуйте её в утвердительную совершённую форму.
Например: «Заработать миллион рублей» → «Я заработал миллион рублей».

Чтобы усилить своё намерение, дополните свою цель 10-20 преимуществами её достижения.

3. Метод Марка Аллена.

Подойдёт тем, кто больше ориентируется на ощущения, чем на цифры, и хочет получить план действий на долгосрочную перспективу.

Составьте личную концепцию успеха:
▫ Опишите идеальную картину своей жизни.
▫ Сократите объём описания до одной страницы.
▫ Переписывайте текст несколько раз, пока не убедитесь, что это и есть жизнь вашей мечты.

Когда описание вас полностью устроит, приступайте к работе с ним:

▫ Проанализируйте написанное и определите сферы жизни, которые хотите улучшить.
▫ Сформулируйте, что конкретно требует улучшения, и запишите эти цели.
▫ Распланируйте цели по схеме: список действий на ближайший год → на ближайший месяц → на ближайшую неделю.

Поделитесь в комментариях какую из 3‑х методик вы выбираете для себя и какие главные цели собираетесь реализовать в этом году?

Свяжитесь со мной по E-mail:

info@novikovroman.ru

Свяжитесь со мной по Skype:

N.R.170877